SEMPRE É TEMPO DE CUIDAR DA SAÚDE!

Como está a sua Saúde hoje, em comparação a tempos atrás? 🤔

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É verdade que cada fase da nossa vida possui necessidades específicas e que, quanto mais cedo o início dos cuidados com a Saúde, melhor…

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Porém, nosso alerta é justamente para motivar o 1º passo rumo a um estilo de vida saudável, independente do momento que você esteja vivendo no presente.

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Geralmente levamos anos e anos com os mesmos hábitos, por isso está tudo bem se essa transição não for imediata. Aprecie o seu processo e valorize cada pequena ação: 👇

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🔸 Alimente-se de forma saudável, natural e rica em nutrientes;

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🔸 Escolha uma atividade física de sua preferência;

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🔸 Priorize um sono reparador, de qualidade;

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🔸 Busque gerenciar bem o fator estresse no dia a dia;

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🔸 Conte com um bom acompanhamento médico para monitorar as reais necessidades do seu organismo, através de consultas e exames regulares.

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👉 Para agendar a sua Avaliação, ligue para 📞11 2101-7777 | 📲 11 91246-9925